Conexiones Humanas: La Belleza y el Desafío de las Relaciones

Martes, 22 de agosto del 2023.

Espero que hayan pasado una buena semana y gracias por estar aquí de nuevo. Antes de empezar con la edición de hoy, quiero hacer un pequeño descargo: en este newsletter no van a leer sobre las cosas más nuevas, los estrenos o los lanzamientos editoriales, sino sobre lo que yo voy encontrando y descubriendo. Y eso, en mi vida, suele estar lejos de los ejes del calendario y lo más llamativo. En esta edición, quiero llevarlos a explorar la complejidad de las relaciones, esas conexiones invisibles y poderosas que nos unen en el arte, la política y la naturaleza. Las relaciones, en sus múltiples formas, son el corazón de nuestras vidas.

Leerme hoy les va a llevar 10 minutos.

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Qué estoy leyendo: Milan Kundera más allá de la liviandad del ser.

El 11 de julio dejó este mundo Kundera, el reconocido autor de "La Insoportable Levedad del Ser", libro que me gustó, y mucho. Movilizada por la partida del escritor checo, pedí recomendaciones de qué más leer de él y llegué a "El Libro de los Amores Ridículos". Nos cuenta siete historias, dos de ellas que se conectan, sobre relaciones sentimentales, y el rol del ego, el deseo, y cómo nos afecta la percepción que los demás pueden tener de nosotros.

Evitar decir la verdad para no dañar a otro y que eso termine destruyéndonos a nosotros, abrir nuevas relaciones solo para seguir sintiéndonos interesantes, jugar a ser otra persona, juzgar a otros desde un lugar de superioridad, protegernos en nuestro propio ego para evitar ser vistos realmente... ¿De cuántas de estas acciones somos nosotros también culpables? Disfruté mucho la lectura y se los recomiendo.

Algo interesante que vi: El retiro espiritual soñado.

Nuevamente escuchando conversaciones ajenas, llegué a "Nine Perfect Strangers", una miniserie lanzada en 2021. Nicole Kidman interpreta a Masha, excéntrica rusa y directora de Tranquillum, un resort orientado al bienestar emocional y físico de aquellos que deciden embarcarse en su programa de sanación de diez días.

¿Qué sucede? Un grupo de personas con traumas y problemas sentimentales enfrentan a sus propios miedos y demonios gracias a las técnicas terapéuticas no tan convencionales a las que los somete Masha y su reducido equipo dentro de este espacio paradisíaco en la costa de California.

Con aparentes paralelismos con "White Lotus", pero un producto final no tan bueno, es un buen entretenimiento, con muy linda estética, y que se presta al binge-watching, más allá de la reflexión más profunda que podamos hacer por nuestra cuenta. Personalmente, me impactó la conexión que siempre, inevitablemente, buscamos con aquellos que no están más, y cómo para las relaciones, y también para seguir adelante, podemos ser nuestros peores enemigos. La serie tiene ocho episodios y pueden encontrarla en Amazon Prime.

Cómo está LatAm hoy: Nuevo domingo de elecciones.

Desde mi última visita laboral en 2019, puedo ver con tristeza como Ecuador, presionado por el narcotráfico en sus vecinos Perú y Colombia, cayó en las redes de carteles mexicanos y colombianos, transformándolo completamente. La costa ecuatoriana se volvió en una exportadora de drogas hacia EEUU y Europa, llevándose consigo la paz social, y volviendo a Ecuador una nación donde el miedo y el caos reinan. Estas elecciones fueron convocadas por el actual presidente Lasso tras su fracaso en el poder, con 18 meses de mandato aún por cumplir.

A pocas semanas de las elecciones, uno de los candidatos presidenciales, Fernando Villavicencio, periodista de investigación que quiso exponer a estas redes mafiosas, fue asesinado a balazos. Su reemplazo, Christian Zurita, amigo y también periodista, tuvo que asistir a votar no solo con chaleco antibalas sino bajo una manta antibalas, rodeado de personal militar. Imaginen la tensión, la sensación de terror que debe sentir una comunidad que antes era amable y alegre, y que hoy vive atormentada por el miedo. La Plaza Grande en Quito, que antes solía estar llena de vida y luego se convertía en tierra de nadie después de las 5 de la tarde, es ahora una metáfora escalofriante del país entero, donde no existe la posibilidad de salir cuando no hay luz del sol en el cielo

En las urnas venció Luisa González, una candidata correísta, que deberá enfrentarse en un balotaje con la sorpresa de la elección: el joven Daniel Noboa, hijo de un empresario bananero, que ha buscado la presidencia ya cinco veces. Con un gran desempeño en el debate, lo que parece haberle asegurado su lugar en la segunda vuelta, Noboa propone gobernar bajo cuatro ejes (social, económico, institucional y productivo y medioambiental), aunque su foco, claro, esta en bajar la criminalidad, mejorar las condiciones penitenciarias y asegurar juicios más rápidos. Gonzalez asegura que su principal asesor será Rafael Correa, actualmente en Bélgica, y busca asentarse en los logros de su gestión, aunque también promete mano dura y fortalecimiento de la fuerza pública.

En octubre tendremos definiciones, pero hasta entonces, Ecuador se mantiene en un limbo, una nación paralizada por el miedo y en busca de un liderazgo que pueda restaurar la esperanza y la paz.

Dónde estoy: Todos los verdes se pueden ver en el centro de CDMX.

Sí, hago un poco de trampa, pero la verdad es que esta semana llovió mucho y no salí tanto. Hace una semana fui con mi querida Ale a descubrir el Jardín Botánico en la primera sección del Bosque de Chapultepec.

Fue una linda manera de pasear con una amiga, haciendo algo fuera de lo convencional: sentarse a tomar un café o compartir una comida. En vez de eso, nos deleitamos con especies vegetales que inundan todo México, vimos aves, mariposas y polinizadores, y nos tomamos un refresco de la ciudad. Nuestra conversación, mientras descubríamos lo amplio y diverso del jardín, nos llevó desde las risas y la reflexión hasta las lágrimas de alegría y amor. ¿Qué más lindo que hacerlo rodeado de todos los tonos de verde posibles?

El Jardín tiene también un camino sensorial para que personas con capacidades diferentes puedan disfrutar de todo lo que la naturaleza tiene para ofrecer. Mis secciones preferidas fueron el orquideario, el huerto y el estanque. ¿Ustedes buscan salirse del molde? ¿Cuándo fue la última vez que se sumergieron en la naturaleza en su propia ciudad?

Qué descubrí esta semana: Cómo construir relaciones saludables.

Esta semana, motivada por conversaciones con varias amigas, y por recomendación de la increíble Liz, leí un artículo sobre cómo establecer límites en nuestras vidas. Esto me llevó a una reflexión sobre cómo manejé, hasta ahora, mis propias fronteras y cómo estas decisiones afectaron tanto mi vida personal como mi carrera. Les comparto con ustedes algunas de mis ideas y desafíos en esta área, con la esperanza de que puedan resonar y ser útiles en sus propias vidas.

• Establecer Límites: Suena a algo poco amable, chocante o limitante, pero cómo comparte Brene Brown, si no ponemos limites propios y los expresamos con claridad, nuestra capacidad de ser empáticos, generosos y compasivos se vuelve nula, porque no nos estamos cuidando a nosotros primero.

• Necesidad de aprobación externa: Exacerbado por las redes sociales, muchos arrastramos esta dependencia al que dirán del resto. La visión que otros pueden tener de ustedes, ¿afecta directamente sus acciones? Si es así, también está afectando su autoestima. La solución son nuevamente los limites, conscientes y construidos desde nosotros mismos, no impuestos por un tercero.

Si esto les resuena o les da curiosidad, les propongo un pequeño viaje a establecer nuevos límites: pueden ser personales, sentimentales, sobre relaciones y laborales. No podemos quedarnos cortos. Les recomiendo que se preparen una bebida caliente y lean con atención a Mark Manson, con libreta en mano y la cabeza abierta.

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Gracias por leerme, fue un placer esta semana reflexionar, desde distintos ángulos, sobre algo tan complejo e intimo con ustedes.

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Nos vemos el próximo martes,

Sole